Informatie over opvoeden, opgroeien en gezondheid

Op deze pagina vind je alles over de ontwikkeling van betrouwbare opvoedinformatie en hoe je dat kunt gebruiken.

  • Vocht vasthouden

    Als je tijdens je zwangerschap wat meer vocht vast houdt, heet dat zwangerschapsoedeem. Wat kun je er tegen doen en wanneer moet je naar de huisarts?
    Laatst bewerkt: juli 2022
  • Buik- of rugdrager

    Het bij je dragen van je baby in een buik- of rugdrager is goed voor de hechting tussen jou en je baby. Welke types zijn er en hoe draag je je baby veilig?
    Laatst bewerkt: januari 2023
  • Vegetarisch

    Je kunt tijdens je zwangerschap vegetarisch blijven eten, zolang je genoeg B-vitamines en ijzer binnenkrijgt. Hoe zorg je ervoor dat geen tekorten oploopt?
    Laatst bewerkt: juli 2022
  • Seks tijdens zwangerschap

    Zwangerschap kan invloed hebben op je seksleven, zowel lichamelijk als mentaal. Is het normaal om minder zin te hebben en is seks tijdens je zwangerschap gevaarlijk
    Laatst bewerkt: september 2022
  • Het beste moment om zwanger te worden

    Jasmin en Danny willen zwanger worden. Ze moeten stoppen met de pil en andere voorbehoedsmiddelen. Wat kunnen zij nog meer doen om zwanger te worden?
    Laatst bewerkt: mei 2019
  • De eerste echo's

    In de eerste periode van de zwangerschap krijg je verschillende echo's. Waar is welke echo voor bedoeld?
    Laatst bewerkt: juli 2022
  • Alcohol

    Alcohol is giftig en schadelijk voor je ongeboren kind, tijdens je zwangerschap kun je beter geen alcohol drinken. Wat is het effect van alcohol op je baby?
    Laatst bewerkt: september 2022
  • Geboorteplan

    In een geboorteplan beschrijf je je verwachtingen en wensen rondom jouw bevalling. Wat zet je in het geboorteplan en met wie bespreek je dat van te voren?
    Laatst bewerkt: juli 2022
  • De bevalling begint

    Als de bevalling begint, merk je dat meestal aan de weeën. Maar er zijn ook andere signalen waaraan je kunt merken dat je kindje eraan komt. Welke zijn dat en wanneer bel je de verloskundige of het ziekenhuis?
    Laatst bewerkt: september 2022
  • Erkenning van het kind

    Als je voor de wet met elkaar getrouwd bent, heb je als ouders automatisch ‘familiaire betrekkingen’ tot het kind. Maar wat als dit niet het geval is en er ook geen geregistreerd partnerschap is?
    Laatst bewerkt: februari 2023